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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子(zi)吗(ma)，为什么(me)踢足(zú)球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的(de)保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的(de)时候(hòu)不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施(shī)不符合要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也(yě)有优势(shì)，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还(hái)原慢，三大球和三小球分别是什么 三大球的起源连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交手，国(guó)足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的(de)对(duì)手不(bù)够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(三大球和三小球分别是什么 三大球的起源shí)力有限。

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